消化科医生：年过50常吃这4道菜，排毒清肠，促进肠道健康
随着年龄的增长，肠道的功能逐渐减弱，许多人在50岁以后常常面临排便不畅、腹胀等问题。肠道健康直接影响我们的整体健康状况，因此保持肠道清洁尤为重要。饮食在调节肠道...
黑米小米都养胃，但谁才是“冠军”？消化科医生一招教你选对！吃错了反而伤胃，很多人不知道！
黑米营养丰富但难消化，适合胃健康时搭配白米；小米温和易吸收，是胃虚弱时的首选。医生建议：胃不适先喝小米粥“救急”，胃稳定后再尝试煮烂的黑米，科学搭配才能养好胃。...
昆明胃镜检查 做胃镜时是选择无痛胃镜还是普通胃镜，听听消化科医生的建议！
"无痛胃镜的诞生彻底改变了人们对胃镜的恐惧，它并非胃镜技术的升级，而是麻醉与内镜的完美结合。但并非人人适合，医生需全面评估风险，患者也应理性选择。"选云南中医胃...
高尿酸不能吃“鱼”吗？消化科主任：不想痛风“缠身”，少吃7物
高尿酸人群已超1.7亿，每10名患者中就有两人可能发展为痛风！淡水鱼可适量食用，避开酒精、动物内脏、肉汤等七类高嘌呤食物，科学饮食结合药物治疗能有效控制病情。早...
啥？裤子提得太高影响消化？消化科医生站起来发言了
中年人的啤酒肚不仅是身材焦虑，更是健康警报！狠狠勒紧皮带看似解决裤腰危机，实则给胃套上“金箍”，中西医双重警告：脾胃运化受阻、胃蠕动受限。从髂骨定位穿衣到陈皮泡...