怡心湖

大寒节气话养生,寒冷季节保健康

大寒节气是全年24节气中的最后一个节气,这个时候,天气大多会寒冷到极点,因此也是一年中最寒冷的时节。天气寒冷,人体会感到极不舒适,所以在这个节气里...

夏至节气话养生,清静避暑求安稳

俗话说“不到冬至不寒,不到夏至不热。”夏至节气到来时,天气的最大特点是一个“热”字。天气炎热,多雨潮湿,有时候的高温、高湿、大风、雷雨等强对流...

谷雨节气话养生

谷雨是二十四节气中的第六个节气,春季的最后一个节气。斗指辰;太阳黄经为30°,于每年公历4月19日—21日交节。俗话说“清明断雪,谷雨断霜”。谷雨是“雨生百谷”的意思,谷雨到来,...