怡心湖

道家防恶梦日常养护清单

"气血充足则神安,恶梦远离。睡前喝安神粥、睡子午觉、按揉心俞穴,日常存善念、少抱怨,醒后闭气喷水念口诀,三步调理助你夜夜好眠。"一、气血调理:3 个简单日常方法...

第七十回忠义堂石碣受天文 梁山泊英雄惊恶梦

话说宋公明一打东平,两打东昌,回归山寨,计点大小头领,共有一百单八员,心中大喜。遂对众弟兄道:‘宋江自从闹了江州,上山之後,皆托赖众弟兄英雄扶助,立我为头。今者,共聚得一百...