紫微斗数案例——小朋友的择业辅导
教育的终极目标是让孩子在未来更好地生存，而因材施教是关键。基因检测、心理测量和命理分析是识别天赋的三种方法，其中命理分析能精准推测性格、天赋和运势，助力职业规划...
一位六年级小朋友给老师的一封信
给*老师的一封信尊敬的*老师：见字如面！我尊敬的张老师：见字如面。马上就要小学毕业了，在这分别即将到来的时刻，，我其实有好多好多话儿想和您说。可是临纸提笔，却又...
芝士太阳蛋吐司和这两款美食，小朋友特喜欢的早餐食谱（上）
"开学必备！三款高蛋白高钙学生餐：芝士太阳蛋吐司钙蛋白双丰收，奶香三文鱼意面补充Omega-3，虾仁豆腐蒸蛋羹嫩滑易吸收，助力孩子骨骼和大脑发育！"我是饮食健康...
小朋友不爱吃早餐？这2款健脾豆浆你要知道，解决妈妈烦恼
我是饮食健康（营养师）。很多小朋友不爱吃早餐，脾胃也不好，但别烦恼，如果你家孩子正在经历，那么我推荐两款适合儿童健脾的豆浆食谱，简单又好做，能解决你的...
小朋友都爱吃——迷你杏鲍菇炒肉，营养丰富又好吃
我是饮食健康（营养师）。最近家人做了一道菜，名字为：迷你杏鲍菇炒肉，我娃特别喜欢，下面把这道美食的营养价值和做法分享给大家。营养价值：迷你杏鲍菇富含植...
3份小朋友三餐食谱，和幼儿园一样丰盛，家长在家就能做
我是饮食健康（营养师）。最近我在看幼儿园的食谱，现在幼儿园食谱都挺不错的，以下为我模仿幼儿园的食谱来设计的菜谱，仅供参考。早餐：紫米红枣粥、水煮鹌鹑蛋...
幼儿园小朋友在家吃饭，如何搭配丰富，掌握好这5点（附食谱）
我是饮食健康（营养师）。小朋友在家吃饭，如何像幼儿园那样吃得这么好，其实也没有这么复杂，只需要掌握好5点准则就可以。1、满足多样性食谱应包含多种食物类...
幼儿园营养食谱分享，小朋友超爱吃，在家就能做
我是饮食健康（营养师）。幼儿园小朋友在学校吃饭不错，那为什么在家就吃不多呢？我们提供这份这个小朋友喜欢吃的食谱，可以模仿幼儿园的食谱来做。说明：幼儿园...
幼儿园小朋友在家怎么吃，我的这份营养食谱经验，小朋友长高高
我是饮食健康（营养师）。幼儿园小朋友在学校吃饭不错，那为什么在家就吃不多呢？我们提供这份这个小朋友喜欢吃的食谱，可以模仿幼儿园的食谱来做。这里面的菜建...
低年级小朋友夏季饮食，拿着这份指南，解暑不伤脾，又开胃
我是饮食健康（营养师）。 夏天到来了，小朋友都喜欢喝冷饮，特别伤脾胃。我分享我的经验指南，适合低年级的小朋友，怎样做才能解暑、不伤脾胃又开胃。对于1-...
数一数虾的5个营养价值，推荐这道五彩斑斓美食，小朋友都爱吃
我是饮食健康（营养师）。许多人都喜欢吃虾，也知道虾的营养丰富，那么这一期内容一起了解虾的营养价值吧，因为我偶尔会给娃买虾吃，这里还会推荐一个有点小创意...
橄榄油的4种营养吃法，第3种吃法，连小朋友都喜欢
我是饮食健康（营养师）。橄榄油很有营养价值，是地中海饮食的核心，现在也越来越受到人们的青睐，飞入千家万户的厨房。不过，你了解橄榄油的营养吃法吗。这里推...
我的经验：煮苹果有5个特别的健康作用，特别小朋友拉肚子
我是饮食健康（营养师）。苹果煮熟后吃有什么健康价值，之前我特别写过1篇文章，本期内容再次补充一些新的内容，分享给大家，尤其是家长们要看好了哦。1、减少...
儿童专属DHA食谱，小朋友吃了都喜欢
我是饮食健康。本期内容分享富含DHA的食谱，其他三大营养物质也会考虑进去，但重点是增加DHA的摄入量。食谱1：主食：鳕鱼菜心粥荤菜：虾仁玉米蒸蛋素菜：...
保护小朋友视力的7个有效做法，也许没几个家长能做到
我是饮食健康管理师，这一期内容分享小朋友保护视力的简单做法，不过知易行难。看看都有哪些？1、户外运动每天保持2小时左右的户外活动。通过户外运动，可以加强眼睛血液...
小朋友脾胃不好怎么办？饮食做好这5点就没问题
我是饮食健康。小孩脾胃不好怎么办？我家娃两岁了，也有类似情况，比如积食，饮食上要怎么做呢？做好下面5点，小孩脾胃好。1、不吃过饱有一句话叫“若要小儿安...
5类补充DHA的食物，小朋友快快吃，促进脑力发育
我是饮食健康。现在越来越多家长知道DHA的重要性，本期内容推荐8种补充DHA的食物，家长们记得多给小朋友吃，吃了快快长，促进大脑发育。DHA，是二十二...
营养师的真诚建议：2-3岁年龄段小朋友饮食要这么吃
我是饮食健康。我家宝宝目前已经2周岁了，针对2-3岁年龄段的饮食喂养，我也做了一些功课，有些是从他人经验总结，有些是书本所学，现在整理分享给你。1、食...
什么水果蔬菜对视力好，小朋友要多吃这7种蔬果
我是饮食健康。这一期内容分享7种蔬菜水果，都是对视力好，尤其适合小朋友多吃。1、蓝莓我们首推蓝莓，因为大部分小朋友都爱吃。蓝莓里面的青苷素，是可促进...
家长收藏：小朋友秋季长个饮食指南
我是饮食健康。这一期内容分享秋季长个的饮食指南。1、要多补钙多吃补钙食品大家都知道的牛奶，还有奶酪、虾皮、芝麻、豆制品等。2、多吃高锌食物锌元素也是促...
小朋友换牙期间，要注意什么事项？
我是饮食健康。有家长问，小朋友到了换气阶段，有什么要注意的吗，这一次为大家总结了5点，一起来看看。1、注意口腔卫生习惯换牙期间，儿可能会有牙龈发痒、唾...
家长收藏：小朋友秋季长个有指南，饮食运动两手抓
我是饮食健康。这一期内容分享秋季长个指南。一、饮食篇1、多吃补钙食品大家都知道的牛奶，还有奶酪、虾皮、芝麻等。2、多吃高锌食物锌元素也是促进生长发育，...
怎么让你家小朋友爱上刷牙？5个小妙招不妨试一试（亲测有用）
我是饮食健康。近期我有一个小小的成就感——那就是让我2岁的女儿爱上刷牙。许多小朋友不喜欢，或者害怕刷牙。尽管小朋友还有换牙的机会，但打小就养成刷牙习惯...
炎炎夏日没胃口怎么办？做好这7点拯救80%小朋友的胃口
我是饮食健康。炎炎酷暑，小朋友胃口也变得不好了，有没有什么好办法拯救小朋友的胃口呢？这7点，做到的话能让大部分小朋友喜欢吃饭。1、不吃冰冷食物夏天高温...
成年人最奢侈的浪漫：找一个把你当小朋友宠的人
别急着随便爱，去遇见那个成熟又契合的人。他会带你走出情绪，教你与世界相处，把温柔和偏爱都留给你。真正的良缘不是凑合，而是你出现后，我再也不想看别人一眼。和对的人...