学禅的感受，看看别的人学禅之后身体发生了什么变化，心理怎样了
学禅多年，以自身的体验得出这么一个认识：禅宗的开悟是确有其事，真实不虚的，是可以籍身心去求其实证的，而决非只是供理论、研究的学问或是以生灭妄心去揣度、理解即可通...
学禅先要学做人，不要去求神通，不要去求证果，先把人做好
学禅先要学做人。不求神通，不求证果，什么都不求，只先脚踏实地各尽其职，做好每件事。过去读《金刚经》多对《法会因由分第一》不大明了，也没有细想为什么“一切诸佛及诸...
如果你觉得生活疲惫了，你应该学一学禅宗，放松心灵
人整天忙碌，为的是生活，为的是图已此身的温饱，可是这个“身”是什么?禅师说：“拖着死尸的是谁?”这种问题，在一般人是不容易体认得到的，人们辛苦地奔波，饱暖之外，...
后世学禅的人，只学会了打坐，学到心法的人太少了
达摩大师渡过长江，到达少林寺后，便一天到晚默然不语，面对石壁跏趺而坐（俗名打坐）。他本来是从印度过来的外国和尚，可能当时言语不太通。同时，那个时代的人们，除了讲...