智能功简易功法：抵穴坐功 | 健身气功五气朝元养生气功
收录于话题#智能气功 点击上方蓝字“三华聚顶小站”，关注公众号查看更多精彩 一、姿势要求 1、端身正坐，闭口合齿勿用力，舌尖抵上下齿缝间（身躯各部要求从略）。2、盘膝：散盘、单盘...
智能静功：自然坐功 | 健身气功五气朝元养生气功
收录于话题#智能气功 点击上方蓝字“三华聚顶小站”，关注公众号查看更多精彩 顾名思义了，自然坐功是自自然然、随随便便地一坐，什么也不想就行了。以前我们称此坐法为“傻坐静...