怡心湖

才发现人是有元神的!你的元神怎么样?

守护元神就是守护生命力:停止内耗、坚持运动、滋养热爱、练习冥想、严格管理注意力。把心神投向热爱的事物,从中汲取能量,让生命力自给自足。人活一口气,这口气,便是我...