怡心湖

包菜能生吃吗

生吃包菜清脆爽口，汁水微甜带青草香，搭配酱料或沙拉层次丰富。清洗时用淡盐水浸泡杀菌，冷藏保存3-5天，省时省力又健康。包菜是厨房里的常客，炒着吃、炖着吃都常见，...