天人合一的整体观同样是智能气功的养生学基础 | 健身气功五气朝元养生气功
收录于话题#智能气功 点击上方蓝字“三华聚顶小站”，关注公众号查看更多精彩 天人合一的整体观，是一切养生气功养生学的哲学基础。智能气功在练捧气贯顶法前，有八句口诀：“顶...
茶中的“五行”养生学
天有金、木、水、火、土五行，人有肺、肝、肾、心、脾五脏，而中国茶，恰好又有白、黄、黑、红、绿五色，五色又生出辛、甘、咸、苦、酸五味。这五行、五脏、五色、五味之间，便构成了...
《中医养生学》颜面保健
颜面保健，又可称美容保健，古人谓之“驻颜”。面容美是指面色红润，洁白细腻，无明显皱纹和雀斑、皮肤病等。中国传统美容保健有广义和狭义之分，广义者，是指养护颜面、须发、五官...
【节气养生】谷雨到布谷叫！养生学3招，为入夏打基础
请点击左上方蓝色关注我们吧谷雨春光晓，山川黛青色。4月20日，是农历二十四节气中的谷雨，也是春季的最后一个节气。谷雨之后，暮春与初夏交替，天空明朗起来，风也变得温暖，北方有时虽...