怡心湖

乍暖还寒时节如何应对“倒春寒”?

倒春寒,你了解多少“乍暖还寒时候,最难将息”,由于天气转暖以后,人们身体的抗寒能力和抗病能力出现下降,当气温回暖后又骤然下降,会经受不住突然袭来的冷空气的刺激,出现调节功能紊...

这两天的倒春寒,怎么解释?怎么办?

点击上方“传统中医唐略”,关注我们前天,北京可热了,我穿个衬衫就出门看桃花了。谁知,昨天就突然变冷。据隐居在昌平延寿、平谷山区的朋友说,那边还下了雪!去年冬天,我们根据己亥年...

节气养生惊蛰倒春寒,养生攻略早知道

“春雷响,万物长”惊蛰标志着仲春时节的开始又到了(万物复苏)养生的好时机惊蛰养生应顺应时令结合阳气升发、万物始生的特点让自身的精、气、神如春日般舒展畅达、生机盎然惊蛰...

节气养生丨倒春寒来袭,养生全靠“暖”

梨花风起正清明,游子寻春半出城。——今日清明。清明,乃天清地明之意。养生五要点连日的低温+雨雪让人头脑清明、呼吸清爽,可是如此剧烈的气温变化也使心脑血管疾病和呼吸系统...