家里总觉得凉飕飕？情绪还低落？可能是“阴气重”，3招化解不用请大师
“明明是夏天，家里却比外面凉好几度，穿长袖都觉得冷”“住进来后总爱发脾气，晚上还做噩梦，去医院查也没毛病”——身边不少朋友都有过这样的困惑。老辈常说“这是家里阴...
孕晚期情绪低落、焦虑，怎么缓解？
别让焦虑模糊了迎接新生命的喜悦！多与医生交流、参加产前培训，让知识与信心化解分娩担忧；定期产检守护健康，兴趣爱好转移焦躁。无论宝宝性别，家人都会如视珍宝，散步时...
诗词丨这4首古诗，情绪低落时读一读，能陪你走过艰难
—回复『 早安 』，迎来一天好心情—◆ ◆ ◆你有没有过这样的体验？有时候会因为很小的一件事，感觉到深深的无力，没有办法提起精神去做任何事。这就是所谓的“情绪低落”。我...
对抗情绪低落的小妙招 |心灵小贴士
IN A PERIOD OF DEPRESSION... FOLLOW THE STEPS...我想提醒读者的是，在我们讨论这些问题或任何其它问题的过程中，你可能会遭遇一段低落期，或者感觉自己的问题终究没有解...
情绪低落，生怕自己会得病？这样听音乐能畅情志、调五脏
音乐与人的心理、生理有着密切的联系。《黄帝内经》记载：“肝属木，在音为角，在志为怒；心属火，在音为徴，在志为喜；脾属土，在音为宫，在志为思；肺属金，在音为商，在志为忧；肾属水，在音为羽，在志...