怡心湖

春养发华:疏肝健脾的“生发菜”五绝

01春气升发,先养“头”等大事当第一缕暖风掠过枝头, 阳气像草木一样往外抽条,气血涌向四肢百骸,内脏反而显得“空落落”。平时肝血不足或脾运不健...