马·春风--怡心湖

睡前思考一段话

碰到一点压力，就把自己变成不堪重负的样子；碰到一点不确定性，就把前途描摹成黯淡无光的场景；碰到一点不开心，就把它搞得似乎是这辈子最黑暗的时候。大概都只是因为不想努力而放弃...

在你身边，有没有一个“刀子嘴，豆腐心”的人呢？当你遇到困难时，他一边嘴上说着不会提供帮助，一边暗中倾囊相助；当你受到伤害时，他一边说着取笑你的话，一边默默陪在你身边保护你。...

有句老话说得好：万物皆由心生。人活一世，总难免被很多俗事纠缠捆绑，难得解脱。其实，真正能束缚住你自己的，只有你自己的心。心中平和，所见皆清风明月；心中有烦恼，所见皆揪心难缠。心...

人的一生，会出现许许多多的意外。时而惊喜，让人措手不及；时而无奈，让人难以启齿；时而痛苦，让人防不胜防。怕失去，却无能为力；得到了，却也时常惶恐不安。害怕一次次的别离，也惶恐下一次...

《春秋》中有云：“人之所以为人者，言也。” 说话，或许人人都会。但能把话说好，却不是每个人都能做到。古往今来，不难发现，不懂得掌握说话分寸的人，一般难成就大事。而能成大事者，...

人要一处心安，应该是有一处干净、整洁的居身之所，在繁忙之中能聊以自慰，放松身心。家净心安，人才会健康，小日子过得舒舒服服，生活才能有滋有味，福气也自然会来到。家里干净了，心情才...

真诚的人，走着走着，就走进了心里；虚伪的人，走着走着，就淡出了视线。真正的感情，不是说的好听，而是相伴到老；真心的朋友，不是锦上添花，而是雪中送炭。有时候看错人，不是因为我们傻，而是因...

来源：一星期一本书 ID：yer808俗话说，信人别信嘴，交人要交心。人这辈子，来来往往很多人，但不是谁都可以成为朋友。有时候，你的满心欢喜，换来的却是别人的嗤之以鼻，甚至连最起码的尊重...

有人说过人一生中三分之一的时间都在睡眠中度过睡好觉，真的很重要。一个人的精神，身体，情绪，都会受到睡眠质量的影响。好好睡觉，是治愈一切的良药，也是对生活的热爱，能好好睡觉的...

来源：十点读书 ID：duhaoshu松下幸之助说：“登峰造极的成就源于自律”。人，越努力越幸运，越自律越成功，自律才能遇到更好的自己。自律者出众，懒散者出局。 1懒散者出局知乎上看到...

来源：北叔有约 ID：beishu2016有人说，成长，就是把哭声调成静音的过程。确实，人在长大后，连哭声也变得沉默了。我们渐渐收敛了任性的脾气，不再大哭大闹，也不再肆意宣泄。喜欢把所...

人的烦恼就12个字：放不下，想不开，看不透，忘不了。嘴巴是别人的，人生是自己的，为什么要在意别人的想法呢？人活着其实非常简单：记住该记住的，忘记该忘记的；改变能改变的，接受不能接受的。...

来源：十点读书 ID：duhaoshu《菜根谭》中说：“性躁心粗者一事无成，心和气平者百福自集。”意思是性情急躁易怒、粗心之人，很难有所成就；而心情平静、态度温和的人，各种福分都会自...

有句老话说得好：万物皆由心生。人活一世，总难免被很多俗事纠缠捆绑，难得解脱。其实，真正能束缚住你自己的，只有你自己的心。心中平和，所见皆清风明月；心中有烦恼，所见皆揪心难缠。心...

人活得累，一是太认真，二是太想要。然而，凡是你想控制的，其实最终都控制了你。什么都想要，可能什么都做不好。人生恰如一杯清茶，舍得才知其清甜，放下才闻其香郁。多心的人注定活得辛...

我们每个人，都渴望自己的身边有一个与自己灵魂相似的人。他能够看清你的内心所想，读懂你的欲言又止，也明白你的若无其事。很多时候，只要一个眼神，一个微笑，对方就能心领神会。...

在人生的道路上，不可能总是一帆风顺，总有许许多多的困难在等待着我们。这时，我们应化痛苦为力量，毫不犹豫的选择坚强。只要你在挫折时不屈服，失败时能从容，困难时能面对，坚强一定属...

人生在世，总会遇到不少磕磕碰碰的事情。有时候，我们也会因为一些小事与别人盲目较劲。但其实，人，没必要凡事都争输赢。正如卡耐基所言：“在争论中获胜的唯一方式，就是避免争论。...