怡心湖

马·春风

人生本是减法,越简单越幸福,越放下越自在

手里攥得越紧,心越空。人生不是做加法,而是做减法——少则得,多则惑。放下包袱,圈子小了,心就静了;想得少了,日子反而长了。当你松开拳头,风从指缝过,什么也留不住...

认知低的人,都是一根筋

一根筋的人把自己锁在思维的牢房里,看不见更广阔的世界。承认自己会错、多学习、换位思考,才能走出认知的局限,拥抱更大的天地。身边有一种人。做事认真,为人不坏。就是...

远离痛苦的秘诀是学会放下计较,收获快乐

人想过得舒坦。吃穿不愁的人,心里苦,活得累。破事放在心上,算来算去,把自己算进去。远离痛苦的秘诀是四个字:放下计较。越计较,心越窄。心越窄,风一吹就堵。不计较,...

凡是你主动去做的,都会反过来滋养你

人这一辈子,活在两种状态里:一种是推着走,一种是自已走。上班打卡、应付检查、参加没意义的酒局。这些不得不做的事,像一双无形的手推着人。一天下来没干多重的活,却累...

一个人,真正的强大:就是对一切都不在乎

真正的强大,是把一切都看淡。不怕失去、不惧人言、不强求结果、不为物质所累,心大了,事就小了。从今天起,做个“不在乎”的人,活出最本真的自己。人这辈子活得太累,不...

心安于当下,行始于此刻,福归于行动

生活没有彩排,心安便是归处。别拿今天换明天,踏实过好眼前五分钟;想都是问题,做才有答案,千里之行始于足下;福不在远处,藏在每日行动中。心安、行始、福至,便是圆满...

正气:人身上最珍贵的气质

人身上带着的东西,死了都带不走。衣服留下,钱留下,名字刻在石头上,石头也会风化。留下来的,是活的时候怎么活的。有人活了一辈子,心里有根棍子支着。站着是直的,躺下...

最通透的人生真言:各有繁荣,各有遗憾

人生最好的状态是留白,各有繁荣也各有遗憾。不必追求完美,留点遗憾是给自己喘息;不必对标他人,在自己的田地使劲才是真;能包容污秽,才能成大事;学会"算了",不是认...

物有必至,事有固然

战国。齐国。孟尝君被撤职那天,三千门客走了个干净。后来官复原职,那些走了的又想回来。孟尝君坐在堂上,说谁要敢进门,就唾他的脸。冯谖站在旁边,开口说了一句话:物有...

容易情绪化、爱钻牛角尖,本质是得失心太重

一、看似性格问题,根在得失二字一个人为什么容易情绪化。为什么总爱钻牛角尖。账算在“性格不好”上,是往浅处看了。情绪化,不是天生敏感,是把芝麻当西瓜。钻牛角尖,不...